社会心理学家马斯洛认为人类需要的强度并不都是相等的，他将人的需要由低到高分为五种类型：

(1)生理需要，指对食物、水、居住场所、睡眠、性等身体方面的需要;

(2)安全需要，主要针对身体安全(如脱离危险的工作环境)和经济安全(如不解雇的承诺，或是舒适的退休计划 )的需要，以免身心受到伤害;

(3)归属和爱的需要，包括情感、归属、被接纳、友谊等需要(如获得友好和睦的同事关系);

(4)尊重的需要，包括内在的尊重的需要(如自尊心、自主权、成就感等)和外在的尊重的需要(如地位、认同、受重视等);

(5)自我实现的需要，包括个人成长、发挥个人潜能、实现个人理想的需要。