对于在职人员来说，平时的空余时间并不多，如何高效率备考CMA考试成了成败的关键。高顿cma小编觉得只要我们能做到下面几点，即使我们不是孙悟空，没有七十二变，也依然能成为2016年cma备考效率小达人。
 

 

　　1、不苟同杂乱，保持复习环境的整洁舒适

　　复习环境的整洁让你在对待一项任务的时候，更加有章法，精力更集中，不易被杂乱的事物分散注意力。效率研究员也曾经说过，真正有效率的人总是会把每件事都一次性完成，当有下个任务，再一次性完成，不拖延，不杂乱，不受其累。
 

　　2、安排好所有的事（甚至是与家人相处的时间）

　　真正有效率的人会制定一套计划，包括长远的和短暂性的。他们会列出一张清单，有哪些事情要做，先做哪些，后做哪些，什么时间内完成。计划是劳逸结合的，可以将与家人、朋友相处的时间安排在内，也可以将娱乐休息的时间安排在内，避免意外事件影响计划。看看高顿CMA培训课程上的讲师们，他们也是在CMA的考场上一步步走来的，听他们讲课，就能看出他们当年学习得井然有序。
 

　　3、一鼓作气完成手头上的事

　　《战胜拖延症》有句话让小编深有感触，“吃完了米饭，顺带也把碗给洗了。”看似平常的一句话却包含着一个大道理。根据作者的话来说，就是把一件事做完，你只是迈出了一只脚，即使只是关注一步行动，也让你行动起来了，这就够了。
 

　　4、摒弃手机依赖症

　　如非必要性，需要随时联系人，手机重度依赖症患者建议远离手机，否则你很难控制住自己玩十分钟手机，看一分钟书的行为。
 

　　5、关注自身状况

　　身体是革命的本钱，首先要有一个坚强的体魄，才能精神更饱满，思维更敏捷地提高效率。睡眠充足、锻炼身体、饮食均衡是保证一个坚强体魄的重要条件。平时还可以午睡一下，时间不需要长，半小时就行，下午也能精神抖擞的了。
 

　　6、学会奖赏自己

　　犒劳自己的奖赏品必须有吸引力，为了尽快得到自己的奖赏品你一定会主动地积极地解决自己的问题，相信就算是让你操心很久的难题，在奖赏品的吸引下也会被解决的。

　　限制复习时间也能取得相同的效果。设置好时间，像是我要十分钟内把这件事做完。那么当你开工了，很有可能你将一直做下去，直到把事情完成。
 

　　7、会使用科技助力工作

　　在工作日，科技既可能帮上大忙（如日历应用程序、高顿部落，论坛上的经验还是值得吸取的），也可能成为负担（如微博、朋友圈）。可能会有的拖延症将阻止你完成任务，不给你留下任何调整空间。

　　举个例子，你在日历上使用不同的颜色对应每个类别（像是工作、个人和家庭）。这样，只要瞄一眼就能知道你下个阶段该花多长时间干什么，还能随时调整优先顺序及时间长短。

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